MAKING THE DriftWood/流木工房

こんにちは。流木を拾い続けて数年…流木って自分好みのって中々見つかりませんよね💦お店に売ってっても高いし…

疑問⁉︎ラジオ体操は…体に効果的⁉︎ 2/25今日の流木

こんばんは。

 

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今日の朝…ふと思ったんです🤔

 

 

 

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会社の始業と共に始まるラジオ体操📻

 

今日は珍しく内勤で久しぶりだ。

(いつもは始業前に出発してるので)

 

 

何気無く自然と体に染み付いているラジオ体操

 

物心ついた頃から、この動き

 

ちなみに、

ラジオ体操(ラジオたいそう)は、国民の体力向上と健康の保持や増進を目的とした一般向けの体操、または、その体操用音楽をピアノ伴奏にのせて指導を行うラジオ番組。

Wikipediaより引用

 

 

野球やサッカーや色々な競技の選手が科学的に

トレーニングをしている現代

 

1928年(らしい)より放送開始したラジオ体操とは

根本的に体に良いのか

 

何も知らずに踊らされてる様な気がふとして…

 

調べてみたんだけど

 

 

※ラジオ体操の効果

 

・普段では使わない筋肉や関節を動かしている

 

たしかに真面目にやると気持ちが良い

 

・左右均等の動きで歪み解消

 

考えてみるとそうだ…

 

・伸び、ひねり、曲げで内臓活性化

 

便秘にも良いらしい😁

 

参照先:1回3分!たるんだ体に「ラジオ体操」が効く! 驚きのダイエット効果をチェック | B.V.D.

詳しく書いてあります。

 

 

 

そう考えてみると、

毎日、真面目にやれば外側も内側も良い体になるのかな?

 

 

馬鹿に出来ないラジオ体操…

 

 

 

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では、本題!

 

 

 

 

 

今日の流木

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魚が枝の隙間をスイスイと泳いで


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上部にインパクトある水草なんかを付けても面白そう!


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小魚達の隠れ家や遊び場に

海(川)底にある木の根をイメージして作りました。

 

結構、人気で売れてます!

 

是非是非。

 

最後まで、お付き合い頂きありがとうございました😊

 


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